転落する人生 一寸先は闇 なんでこうなった?必死に這い上がろうともがく日々

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精神状態ボロボロ
2018年01月19日 (金) | 編集 |
何とか去年から働き始めた仕事は
続いている

だが心がボロボロだ…

ずっと心の支えになっていた人がいなくなった

その影響が一番大きいのか?
先の見えない未来の不安も増している

ずっと疲れが取れない
朝、寝汗がすごくて目が覚める…

背中が痛い

食欲がなく食べても吐いてばかり…

ふっとした瞬間、涙が溢れる…

なんだか一番調子が悪かった頃に
一瞬で戻ってしまったみたいだ…

毎日が情緒不安定なのを
仕事場では必死で見せないように

また、こんなに苦しい思いが
続くなら死にたい…という思いが出てきてしまっている…


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コメント
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2018/01/22(Mon) 16:31 |   |  #[ 編集]
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2018/01/29(Mon) 09:42 |   |  #[ 編集]
コウタさんへ
コメントありがとうございます。

毎日を必死に生きている感じです。
ふらふらです。

仕事は短時間ですが
休まずにいっています。
わりと人にも恵まれていて
よくしてもらっているのでなんとかしのいでいます。

冬は何かと気分が滅入る気がします。

今はなるようになるしかない感じです。
お互いぼちぼちやるしかないですね。
2018/02/10(Sat) 13:53 | URL  | ゆきゆき #-[ 編集]
主婦の方さんへ
コメントありがとうございます。

無理をして仕事をしないと
いまにも生活が破たんしてしまいそうで
仕方がないんです・・・


命よりも大事な仕事は無いのは分かっているのですが
自分の存在価値に意味があるのか?とか色々考えてしまい
頭の中がぐちゃぐちゃです。


うつ病に関して色々アドバイスありがとうございます。
今は薬の量を増やしたり変えたりしながら
落ち着くまで様子をみていきます。
2018/02/10(Sat) 14:01 | URL  | ゆきゆき #-[ 編集]
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